掌文小说

分卷83（第1页）

另一边的队首是北体大的柯燃，两边进度很快并且几乎平行，一开场就有誓不罢休的对阵感，谁要是慢了，谁的母校就要输了。

加油！陈双小声地喊。50米说长不长，但也不短，但对于体育生来说，一组蛙跳不算难事。

很快，两个人同时跳回来，发来洗澡邀约

一双手压在姜琦胸口上，重重地往下按了一下。姜琦立刻喊：你干什么！

我急救啊。陈双说，昨天运动保护课上说了，冬训最容易发生的就是抽筋和心悸，我怕你呼吸不上来。

你才呼吸不上来呢！姜琦赶紧站起来。

真没事啊？陈双又使劲薅他小腿，是不是抽筋了？需不需要人工呼吸？

人工你、你有病啊！姜琦赶紧捂嘴，生怕陈双来真的，我没事，你让我起来！

哦没事啊？陈双完全看不出他是真的还是假的，黄俊从背后过来，站在他们旁边一脸严峻。

怎么回事！黄俊问。

陈双立刻起立。教练，他抽筋了。

抽筋？黄俊蹲下看姜琦，一把抓住小腿，他是教练，抽没抽筋一摸就摸出来，哪儿抽了！逃练啊？

没有姜琦看了一眼陈双，都怪他多事，脚腕不小心扭了。

几千米跑还不够你热身，还能在平地扭了？黄俊半信半疑，放在自己当运动员的时代，敢说这话，下场绝对是教练一脚，但现在提倡科学训练，学生一个比一个娇气，去旁边休息吧，有事找校医。

谢谢教练。姜琦只好站起来，假装扭到，一歪一斜地走向外侧跑道。

陈双跟上了黄俊：那我还跳吗？

继续跳，瞧给你们能耐的，不是最喜欢冬训吗？每个人蛙跳50米，6组。黄俊朝着外侧走，你们现在就是太娇气了，想当年我们，我们那时候

陈双没走，等着教练把这句话说完。

可黄俊忽然不说了，平静的脸一下凶起来：发什么愣呢！训练！

哦，哦！陈双赶紧转身，继续去完成自己的蛙跳组。

虽然没有比赛了，可是大家的蛙跳速度并没有减慢，依仗弹跳力的项目，腿上功夫绝不能少。蛙跳完成后是拉伸，每个人站在台阶上把前脚掌压上去，再往下沉，去尽量撑开紧张的小腿肌肉。

陈双咬牙切齿地坚持着。

疼不疼？屈南在旁边问。

不疼，一点儿都不疼。陈双的脸都要扭曲了。

好，保持这个姿势，10分钟。屈南说。

什么？陈双的脸瞬间复原。10分钟？要死啊！

这是训练啊。屈南笑着，同时自己也在做这个动作，快做！

陈双只好苦着脸再往下压压，忍着小腿时不时要抽筋的感觉。好不容易10分钟熬过去，刚把小腿撤下来。